沙盘游戏如何进行心理治疗

一、自由受保护的空间

在沙盘游戏里,来访者可以按照自己内心的真实想法展示自己,他们的心灵感受到的是自由和安全,在这样的一个状态下,来访者享受沙盘游戏疗法带来的感受的同时,也能体验到心灵自身的发展和变化,不知不觉中实现着治愈和转化。

二、治疗者的陪伴

在沙盘游戏疗法中,治疗者的角色是观察者与陪伴者。他们默默观察来访者做游戏的整个过程,包括他们的言语和行为,静静的倾听,不解释,不指导。他们提供的是一种关爱,尊重接纳的态度。

三、意象的作用

沙盘游戏中的小物件在来访者心中都有其不同的象征意义,都是人的意象的表现。而意象正是人类与生俱来内在的潜能的图像,如果这些图像被表现出来,那么他们将充满力量,持续地对个体的发展产生影响。

四、心理能量的释放

在沙盘游戏中,制作者可以制作出冲突的场面,在这种冲突、对抗中,制作者的心理能量得到了释放,心理压力得到了缓解,心理问题得到了解决。